Сообщения

Обычные витамины помогут купировать побочные эффекты от приема лекарств

Изображение
Препараты для лечения диабета 2-го типа нередко вызывают тошноту и рвоту.

Исследование: чтобы похудеть, нужно думать особым образом

Изображение
Сила мысли безгранична - просто подумав о том, насколько пища полезна, можно сбросить или набрать вес.

Соединения в продуктах обихода и косметике могут навредить беременным

Изображение
Беременные женщины, использующие пластиковые пищевые контейнеры и духи, могут навредить развитию мозга ребенка.

Как защититься от вируса, используя медицинскую маску

Изображение
В связи с угрозой коронавируса медицинские маски сметают с прилавков аптек.

Минздрав составил официальные рекомендации, касающиеся занятий спортом

Изображение
Как отмечает "Российская газета", в подготовке рекомендаций ведомству помогали сотрудники Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины.

Бытовая химия признана исключительно вредной для детей

Канадские специалисты, передает РИА "Новости", заявляют об значительном вреде бытовой химии для детей.

Необычный спрей для носа улучшает память и мыслительные способности

Назальный спрей с инсулином может улучшить когнитивные показатели у подростков с ожирением и предиабетом, пишет The Daily Mail.

Зудящий язык - неожиданный симптом серьезной проблемы

Дефицит витамина B12 может проявляться изменением состояния языка, передает The Daily Express.

Исследователи пролили свет на феномен усвоения информации ночью

Группа японских и американских ученые установила: забывание информации во время сна, вероятно, контролируется нейронами, стоящими за производством особого гормона.

Свежие помидоры и домашние соусы из томатов полезны для печени

Они снижают риск развития жировой болезни печени, воспалений и рака, передает "Российская газета" со ссылкой на открытие Университета Тафтса.

Зеленый чай спасает от повышенной раздражительности

Ученые из Технологического Университета Суинберна (Австралия) получили доказательства того, что употребление зеленого чая снижает уровень стресса и помогает поднять настроение. Специалисты собрали группу добровольцев из числа здоровых молодых людей, которых поили зеленым чаем. Помимо этого добровольцам выполнялась магнитоэнцефалография. Полученные данные показали: в головном мозгу людей после употребления чая стал преобладать альфа-ритм, что свидетельствовало о состоянии спокойного бодрствования –следствия снизившегося уровня стресса. Исследователи считают, что благотворное влияние зеленого чая на состояние нервной системы связано с влиянием его специфического компонента L-тианина. «Зеленый чай напиток, содержащий много L-тианина, снижает в организме людей уровень гормона стресса кортизола», — констатировали авторы проекта. Напомним, что другими продуктами с эффектом антистресса являются черника, миндаль, а также молоко. Ранее МедикФорум писал о том, что ученые обнаружили: большое к

Врачи поведали о пользе чая из черной смородины

Черная смородина имеет уникальные полезные свойства, способствует укреплению иммунитета, повышению здоровья, выводит токсины. Ее способность стимулировать кору надпочечников не всем известна. Данная ягода служит профилактическим средством атеросклероза. Листья черной смородины являются отличным средством для настоек и заваривания чая, чтобы улучшить сопротивляемость организма к болезням. Они как и ягода обладают достаточным количеством витамина Р, С и К, так же выводят из организма мочевую и щавельную кислоту. Люди, которые имеющие заболевания почек должны пить настой из ягоды и листьев. Для его приготовления берется пол литра кипятка и заливается 3 ложки листьев. Через 20 минут после настаивания настой прокипятить и насыпать 2 ложки ягод смородины. Теперь он готов к употреблению и его можно пить в течение дня по 0,5 стакана вместе с ягодами. Каждый день употреблять в течение месяца. Рецепт от невралгии с листьями поможет избавиться от нее очень быстро. Для этого взять 4 ст. ложк

Зеленый чай, орехи и семечки повышают работоспособность

Неправильный рацион, отказ от завтрака и злоупотребление кофеином негативно сказываются не только на общем состоянии здоровья, но и на работоспособности. Накопившаяся усталость, неправильный рацион, нехватка витаминов, смена погоды и многое другое могут существенно понизить работоспособность и превратить рабочий день в пытку, чтобы этого избежать специалисты рекомендуют отказаться от кофе и энергетиков и включить в меню полезные и питательные продукты. «Привычка поднимать тонус кофе или энергетиками очень негативно сказывается на здоровье, к тому же, эти напитки хоть и поднимают быстро работоспособность и избавляют от сонливости, но так же быстро теряют своей действие, после чего становиться еще тяжелее. Достойной заменой этим напитком является зеленый чай – он не только пробуждает и придает сил, но и повышает иммунитет. Также очень важно в течение дня пить чистую воду, желательно минеральную без газа. Недостаток воды мешает сконцентрироваться, вызывает головную боль и даже негативно

Зеленый чай спасет от фатального осложнения

В соответствии с заявлением американских специалистов в области биомедицинской инженерии, соединение, содержащееся в зеленом чае, способно помочь пациентам с множественной миеломой и амилоидозом. Эти больные часто сталкиваются с фатальными осложнениями, которые связаны с нарушением функции костного мозга. Команда биоинженеров из Вашингтонского университета в Сент-Луисе своместно с немецкими коллегами из Школы инженерии и прикладных наук исследовала процессы развития этих заболеваний на молекулярном уровне. Фатальной состояние – амилоидоз – развивается в случае, когда части собственных антител организма больного деформируются и начинают накапливаться в различных органах, в том числе миокарде и почках. Затем они исследователи изучили структуру соединения эпигаллокахетина-3-галлат (EGCG), полифенола, который в высоких концентрациях содержится в зеленых листьях чая – оно может быть особенно полезным для пациентов, страдающих от множественной миеломы и амилоидоза, так как способно предот

Шляпа и зеленый чай. Как избежать теплового и солнечного удара?

Жители Алтайского края переживают в 2018 году жаркое лето с ливнями и грозами. Непогода принесла массу неприятностей – лесные пожары, поваленные деревья, разрушенные постройки, нарушенная инфраструктура, оползни… Но не стоит забывать, что погода влияет и на самочувствие человека. Летом тепловые и солнечные удары одно из самых распространенных болезненных состояний, от которых страдают даже здоровые люди. О том, как уберечь себя от перегрева, а также о первой помощи при тепловых и солнечных ударах, АиФ-Алтай рассказала врио министра здравоохранения Алтайского края Ирина Долгова. Что нужно знать? Долгое нахождение на солнце может привести к повышению температуры тела до +40 градусов и выше. По словам медиков, симптомы теплового и солнечного удара схожие. У человека нарушается сознание, возникают проблемы с дыханием, появляются расстройства кровообращения и, конечно же, жар тела. С 1 мая по 25 июня в больницы края с диагнозом «тепловой и солнечный удар» были доставлены 7 человек. В п

В России за год сократилось число девушек, которые беременеют до 14 лет

Количество девушек, забеременевших до 14 лет, за год сократилось более, чем в два раза. Об этом сказано в статистическом сборнике Минздрава за 2017 год, передают РИА Новости . «Беременность, роды и послеродовой период (показатель исчислен на женское население 10-14 лет), абсолютные числа: 2016 год – 630, 2017 год – 275», — написано в сборнике. При этом, по данным Минздрава, в 2017 году практически все девочки сделали аборты – 231, а в 2016 году от ребенка избавились меньше половины – 263. В целом количество беременных девушек до 18 лет в России также снижается. Если в 2016 году на 100 тысяч населения приходилась 1 тысяча беременных в возрасте от 15 до 17 лет, то в 2017 году –803, говорится в сборнике. По статистике Минздрава, больше всего беременных до 18 лет находятся в Магаданской области (3274 на 100 тысяч населения), Коми (2395) Забайкальском крае (2224). Меньше всего беременных подростков в Северной Осетия – (25 на 100 тысяч населения), Москве (52) и Севастополе (83). Количес

Тревога помогает добиться успеха в учебе

В новом исследовании говорится, что тревожные школьники с большей степенью вероятности могут окончить среднюю школу вовремя, чем их сверстники. Ученые из Университета Монреаля в Канаде обнаружили, что школьники с высоким уровнем тревожности имели на 10% большую вероятность окончить среднюю школу. Результаты шокировали группу исследователей, которые отметили, что предыдущие исследования показали, что повышенный уровень тревожности действительно увеличивает риск того, что школьник или студент бросит учебу. В исследовании приняли участие 5469 школьников из франкоязычных школ Квебека, в основном из неблагополучных семей. Ученые были удивлены, что у очень тревожных учеников было больше шансов окончить школу. Они предположили, что отсутствие тревожности заставляет школьников меньше заботиться об их учебе.

Салат из сверчков признан невероятно полезным для организма

Привести в норму работу кишечника, очистить кровеносную систему и в целом защитить организм от развития хронических заболеваний можно путем регулярного употребления салата из… сверчков. Об этом заявили сотрудники университета Висконсин-Мэдисон, по словам которых, пища из насекомых — это очень вкусно и полезно. Ну, «вкусно» — это, безусловно, вопрос спорный, однако в пользе еды из насекомых сомневаться не приходится. Потому что необыкновенную пользу салата из сверчков удалось подтвердить по итогам комплексного научного эксперимента. «Мы набрали группу из двух десятков добровольцев и заставили половину из них есть салат из сверчков на завтрак, обед и ужин. В итоге выяснилось, что еда из насекомых оказалась даже более полезной, чем мы предполагали. Теперь мы и сами едим сверчков» , — говорят ученые из США. Эксперимент показал, что «сверчковая» диета способствует нормализации здоровья кишечника (как итог — улучшается работа иммунной системы), а также благоприятно влияет на все внутренни

Не селедкой единой

А для тех, кто не успел к эфиру, мы напоминаем о самых интересных темах программы. Продукты — чемпионы по содержанию омега-3 жирных кислот. Нехватка омега-3 жирных кислот может проявиться сильной сухостью кожи лица, какими-то покраснениями, шелушением кожи. Волосы начинают выпадать сильнее обычного. Все это в общем-то мелочи, которые заметит не каждая женщина. Ну а даже если заметит, чаще всего примет меры косметического характера: в ход пойдут увлажняющие кремы, маски для волос и т. п. Разумеется, все это не поможет. А между тем нехватка омега-3 может привести к болезни Альцгеймера и слабоумию в старости. Так что это совсем не шутки и не косметические недостатки! Откуда же можно получить эти самые полиненасыщенные жирные кислоты? Первое, что приходит на ум: из жирной рыбы преимущественно северных морей — семги, сельди, скумбрии. Но так ли это? Разбираемся, с помощью каких продуктов можно восполнить дефицит омега-3. 1. Льняное масло. В 100 г содержится 53 суточные дозы Омега-3 жир

Виагра и вакцина от гриппа могут победить рак

Ученые из Канады выяснили: в случае комбинирования виагры и одной вакцины против гриппа получается средство, эффективное в борьбе с метастазами рака, передают СМИ. Канадские ученые выяснили, что при комбинировании виагры и вакцины против гриппа, получается средство, эффективное в борьбе с метастазами рака. Оно уменьшает их количество в десятки раз. Отмечается, что «особые» свойства виагры уже были обнаружены ранее. Силденафил — компонент, который входит в состав препарата, обладает как противомикробным, так и противораковым свойствами. Как утверждают ученые, если полученные выводы будут доказаны в клинических испытаниях, то такая комбинация сможет решать проблемы с иммунитетом после удаления опухолей.

Австралийские ученые разработали новый метод выявления меланомы на ранних стадиях

По словам ученых, анализ крови работает путем выявления 10 комбинаций белковых аутоантител к меланоме. Результаты первых испытаний с участием 209 человек показали, что тест способен обнаружить меланому на ранних стадиях в 81,5% случаев. Следующим шагом станет повышение чувствительности теста и проведение масштабных клинических испытаний для подтверждения полученных результатов. Разработчики полагают, что тест может появиться на рынке через три-пять лет. В настоящее время для диагностирования заболевания врачи проводят осмотр кожи  и биопсию. Новый анализ крови может дать более точные результаты и позволит выявить онкозаболевание на ранних стадиях, тем самым спасти жизни тысяч пациентов, считают ученые. Однако эксперты восприняли новинку неоднозначно. Профессор дерматологии Мельбурнского университета Родни Синклер (Rodney Sinclair) заявил, что анализ все-таки не был точен на 100%. «Ложноположительные и ложноотрицательные показатели этого теста означают, что результаты должны быть ин

Покупка медпрепаратов онлайн: плюсы

Изображение
Сегодня непросто найти человека, который хотя бы раз не покупал что-то по интернету. Там можно купить мебель, домашних животных, одежду, косметику, еду, одним словом, все.

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Частые походы в сауну значительно снижают риск инсульта, выяснили финские ученые. О результатах исследования они рассказали в журнале Neurology . В продлившемся 15 лет исследовании приняли участие 1628 человек 53-74 лет. Они были разделены на три группы: первая посещала традиционную финскую сауну раз в неделю, вторая — 2-3 раза в неделю и третья — 4-7 раз. Как выяснилось, у тех добровольцев, которые ходили в сауну хотя бы раз в неделю, риск оказался снижен на 14%. У тех же, кто парился в сауне до семи раз в неделю, риск инсульта был снижен на 61%. Эффект наблюдался и у женщин, и у мужчин. Ранее также было установлено, что частые походы в сауну снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению исследователей, регулярное посещение сауны положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, нервную систему и стимулирует иммунитет. Авторы работы подчеркивают, что конкретные механизмы влияния пребывания в сауне на состояние здоровья не изучались. Кроме того, в работе рассмат

Имплантация - лучший метод восстановить зубы

Изображение
Для удачного лечения зубов и протезирования целесообразно получать услуги в одной стоматологической клинике.

Почему осознанное дыхание сохраняет ваш мозг здоровым и молодым

До сих пор ни одно исследование не показало, как дыхание влияет на головной мозг. Авторы нового исследования изучили нейрофизиологические эффекты осознанного дыхания. Осознанные дыхательные упражнения могут творить чудеса для вашего головного мозга, предполагают ученые. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Psychophysiology. Влияние осознанного дыхания на головной мозг В последнее время все больше и больше исследований подтверждают, что йога приносит пользу как головному мозгу, так и всему организму. Всего 25 минут йоги или осознанного дыхания улучшают функцию мозга и повышают уровень энергии. Йога может сделать вас более устойчивыми к стрессу, другие исследователи обнаружили, что йога помогает при депрессии. В дополнение ко всем преимуществам, медитация также может быть решением возрастного когнитивного спада. Недавнее исследование показало, что практика осознанного дыхания может сохранить наш мозг здоровым и молодым, но результаты были наблюдательными, поэтому и

Что делать, если беспокоит кашель

Изображение
Кашель представляет собой признаком различных заболеваний.

Ученые объяснили, как защитить себя от гриппа

Зарубежное издание HealthyStyle опубликовало исследование ученых с информацией о том, как защитить себя от гриппа. Как всем известно, грипп — это такое заболевание, которое может настигнуть человека в любой сезон. Существует множество штаммов гриппа, которые успешно приспосабливаются к самой разной среде, поэтому заботиться о своем здоровье и не забывать о профилактике заболеваний нужно регулярно. Простой и эффективный способ защиты своего организма, как заявляют ученые, состоит в правильном питании. Речь идет о необходимости употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей. Если на улице свирепствует грипп лучше отказаться от диет или других ограничений в еде. Из-за них организм может потерять микроэлементы и витамины, что неминуемо приведет к снижению иммунитета. Сбалансированное питание помогает термообмену, поэтому важно не пропускать завтрак, особенно, если человек собирается выходить на улицу. Согреться зимой организму помогут кукурузная, рисовая, гречневая, овсяная

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Головная боль: как справиться

Изображение
Голова может раскалываться из-за различных факторов, начиная от перемены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.

Медицинская одежда, или мода для медиков

Медицинская одежда уже давно отошла от приверженности к белым бесформенным халатам, одинаково покроенным и пошитым для женщин и мужчин. Сегодня доступно невероятное разнообразие форм и фасонов, а разделение спецодежды на мужскую и женскую позволяет медикам выглядеть отлично и при этом не испытывать дискомфорт. Разновидности медицинской одежды Условно экипировку для медперсонала можно поделить на несколько видов: Халат – традиционная форма. Шьют их из самых разных тканей по составу и оттенкам, с контрастной отделкой, логотипом и тому подобным. Костюм обычный – комплект из брюк и рубашки, в основном предназначается для работников стационарных отделений. Костюм хирургический – брюки и рубашка из тканей зеленого или голубого оттенка, которые не отсвечивают при ярком освещении в операционных. Требование к медицинской одежде Учитывая особенности работы медиков всех категорий, в том числе санитаров, их экипировка должна соответствовать определенным нормам и требованиям: обладать от